A scuola dai professionisti: che cos’è la ‘Mente’?

Prima di parlare di mental coaching è necessario chiarire cosa intendiamo per “mente”. Lo fa per la nostra rubrica ISMCA Amanda Gesualdi, mental coach di atleti di livello internazionale e docente di Mental Coaching presso l’Università Bocconi

L’articolo della rubrica ISMCA di questo mese è di Amanda Gesualdi, dott.ssa in Scienze e Tecniche Psicologiche, Life & Sport Coach, Docente/Formatore di Mental Coaching presso l’Università Bocconi di Milano e Direttore Tecnico e Sportivo della Accademia Tennis Olistico dove si allenano diversi tennisti con classifica ATP e WTA. Coach GPTCA e membro ISMCA, Gesualdi ha scritto diversi libri, tra i quali “L’Atleta Zen” (2007), “Tennis Olistico” (2011), “Emotions” (2015).

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