Nuovo appuntamento con la rubrica ISMCA sulla preparazione mentale. Il mental trainer Federico di Carlo ci parla del ruolo dell’allenamento visivo all’interno del piano di allenamento di un tennista Il secondo articolo della rubrica ISMCA sul mental training è di Federico Di Carlo, mental trainer molto conosciuto in ambito sportivo e soprattutto tennistico. Già tennis […]

The training programs of ISMCA courses consists on three levels: – Basic techniques of mental training – Use of mental training techniques at a competitive level – Preparation of a personalized mental training plan Show the program: LEVEL 1 LEVEL 2 LEVEL 3